Ballet

A dança nos faz alcançar objetivos benéficos para a saúde.

  • Libera a endorfina (hormônio do bem estar)
  • Livre para todas as idades e gêneros
  • Trabalho em grupo e individual
  • Condicionamento físico
  • Coordenação motora
  • Concentração
  • Autoestima
  • Equilíbrio
  • Disciplina
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